Okumayı ve öğrenmeyi sevenler için…

Kadın YAŞAM Kendin Yap Kişisel Bakım

Yaş Maya Maskesi

Cildinizi genç tutmanın mucizevi formülü bu yazıda. 🙂 Ve karşınızda yaş maya maskesi! Hazırlanışı şöyle; Bir paket yaş mayanın yarısı ve bir çay kaşığı sütü ezerek iyice karıştırıyorsunuz ve yüzünüze sürüyorsunuz. Evde süt yoksa arıtılmış su da olabilir. Kaskatı olunca yüzünüzü yıkayıp %100 gülsuyu ve pamukla temizleyin. Piyasada gülsuyu adı altında ucuza satılan ama aslında …

DENİZ GÜNDÜZ YAZIYOR Tarifler YEME İÇME

Zencefilli, Tarçınlı Kurabiye

Avrupa’daysanız bisküvi, Amerika’daysanız ise kurabiye denilen bir Noel klasiği tarifim var bugün. Bizim de damak tadımıza çok uyan bu klasiğin internette çeşit çeşit tariflerini bulabiliyoruz. Bu da benden olsun. 🙂 Malzemeler 140 gram tereyağı 3/4 (bir yarım+bir çeyrek) su bardağı toz şeker 1 adet yumurta sarısı 3,5 su bardağı un 1 paket kabartma tozu yarım …

NİLAY GÜNDÜZ YAZIYOR Kadın YAŞAM Kendin Yap Kişisel Bakım

Ayva Çekirdeği Maskesi

Cildiniz için doğal ve mucizevi bir maske tarifim var 🙂 Malzemeler çok basit ve ucuz; sadece 20 tane ayva çekirdeği ve yarımdan biraz fazla çay bardağı su o kadar. Minik ve hava geçirmeyecek bir kavanoza malzemeyi koyup 1 hafta bekletiyorsunuz. Beklerken jel haline gelecek. Tüm yüzünüze sürüp yaklaşık 15 dakika bekletiyorsunuz, iyice kuruyor ve sonra …

DENİZ GÜNDÜZ YAZIYOR Tarifler YEME İÇME

Sosisli Sıcak Kanepeler

Sabahları klasik kahvaltı yerine insan bazen değişik lezzetler arayabiliyor. Ya da misafiriniz gelecek ve evlerde genelde bulunan malzemelerle şipşak bir atıştırmalık hazırlamanız gerekiyor. Bu gibi durumlarda çabucak hazırlayabileceğiniz ve sıcak sıcak tüketilebilecek bir kanepe tarifiyle bugün sizlerleyim. Gelelim kanepelerimizin malzemesine ve yapımına. Malzeme 8 adet mini hamburger ekmeği (8’li ya da 10’lu paketler halinde marketlerin …

NİLAY GÜNDÜZ YAZIYOR Kadın YAŞAM Kişisel Bakım

Bebek Şampuanı Mucizesi

Bebek şampuanını sadece bebeklere kullanmayın, zira pek çok alanda elinizin altında bulunmasında fayda var. Öncelikle kendi saçlarınız için de kullanabilirsiniz. Mesela çok iyi bir cilt temizleyicidir, yüzünüzü sabah ya da akşamları bebek şampuanıyla yıkayabilirsiniz. Ekstra ve özellikle de pahalı cilt temizleyiciler satın almanıza hiç gerek yok. Ayrıca yine sizi pahalı makyaj temizleyicilerden kurtaracak bu muhteşem …

Tarifler YEME İÇME

Muhteşem Bir Muzlu Kek

Eğer mükemmel bir muzlu kek tarifi arıyorsanız işte burada! Pişmeye başladığı andan itibaren evinizin içini mis gibi bir muz aroması kaplayacak! Malzemeler 3 (orta/büyük) olgun muz – bir çatal yardımıyla ezilmiş 4 dolu dolu çorba kaşığı bal – eğer evde bal yoksa 1,5 su bardağı şeker kullanabilirsiniz 150 gr oda sıcaklığında yumuşamış tereyağı 2 su …

NİLAY GÜNDÜZ YAZIYOR Sağlık YAŞAM Kişisel Bakım

Ter Kokusuna %100 Doğal Çözüm

Meme ve koltukaltlarımda senelerdir fibrokistlerim var, 6 ayda bir ultrasona giriyorum ve buna rağmen yıllar önce hangi akla hizmetse bir arkadaşımın ısrarı sonunda kısa bir süre koltukaltı deo-stick’lerinden kullandım. Ardından kistlerimde şişme ve ağrı oluştu, bıraktım ve tekrar asla kullanmadım, kullanmam. Zaten antiperspirant ürünlerden daima kaçan biri olmuşumdur. Deodorantım da asla pudralı olmamıştır. Terlemeyi önlemeye …

DENİZ GÜNDÜZ YAZIYOR Tarifler YEME İÇME

Tatlı Krizinize Birebir Gelecek Diyet Muhallebi

Son yıllarda diyet tatlı tariflerine pek çok yerde rastlıyoruz. Refika’nın Mutfağı’nı izlerken bu tariflerden biri çıktı karşıma ve tarifte minik bir değişiklik yapıp malzemelere muz da ekleyerek evde yaptım ve sizlerle de paylaşmak istedim. Bu tarif belki de en yaygın diyet tatlı tariflerinden biridir, çünkü şeker içermeyişi ve ana madde olarak yulaf kullanılması eminim ki …

Kahve NİLAY GÜNDÜZ YAZIYOR YEME İÇME

French Press İle Doğru Filtre Kahve Yapımı

Eğer bizim kadar gerçek kahveye düşkünlüğünüz varsa, evinizde en azından bir french press’iniz vardır eminim ki. Bu yazımda french press ile filtre kahve yapmanın inceliklerine değinmeye çalışacağım. Çünkü filtre kahve yaparken öğütülmüş kahve çekirdeklerinin üzerine kaynar su dökmekle yetiniyorsanız kahvenizin potansiyeline tam varamıyorsunuz demektir. Öncelikle kahve çekirdeklerini alıp evinizde kendi öğütücünüzle öğtüyorsanız kahvenizi yapmadan hemen …

NİLAY GÜNDÜZ YAZIYOR Yaşam Tarzı YAŞAM Sağlık Yazarlardan

Yas Danışmanlığı: Worden Modeli

Yas Danışmanlığı: Worden Modeli Yüzyılımızın kabuslarından biri olan korona dolayısı ile insanlar tanıdıklarını yitirmeye ve bu acıyla çoğu zaman aniden yüz yüze kalmaya başladılar. Bu konuda geçen gün karşıma çıkan bir yazının pek çok kişiye yardımının dokunacağını düşünerek sitemizde paylaşmak istedim. Umuyorum ki yasınızla başa çıkmanız konusunda ya da yas yaşayan sevdiklerinizi rahatlatabilmeniz konusunda bir …